Basketball - Driving by Defenders & Zone Defense

Pratiquez certains des mouvements de dribble de basket les plus avancés et les plus efficaces!

La critivité vous améliore. On dirait que vous êtes ici pour obtenir de meilleurs mouvements.

Ce programme de formation avancé s'adresse aux joueurs de basket-ball d'élite (gardes ou attaquants) qui veulent apprendre à décomposer leurs défenseurs plus facilement du dribble.

Ce programme introduit des mouvements simples, doubles et triples qui utilisent le spin, le croisement, entre les jambes, derrière le dos, dans et plus et plus de 50 options de dribble de comptoir différentes. Le programme vous aide à vous entraîner afin que votre corps puisse retirer intuitivement ces mouvements dans les situations de jeu, ce qui vous aide à dominer votre défenseur, à décomposer les zones, à faire des mouvements rapides en transition et à trancher dans la voie.

En plus de vos séances d'entraînement hebdomadaires, essayez les battements de majuscule! Beats est une expérience d'exercice très engageante qui combine des mélanges de DJ et de formateurs super motivants à vous pousser à travers les séances d'entraînement.

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